Powszechnie wiadomo, że pływanie jest dobre nie tylko dla ciała, ale i ducha. Wpływa dobroczynnie na nasz układ kostno-mięśniowo-stawowy pozwalając na rozluźnienie i wzmocnienie wytrzymałości mięśni, odciążenie kręgosłupa i stawów, które dzięki pływaniu zachowują siłę i elastyczność.
Projektowanie to najważniejsza czynność w procesie budowlanym. To przede wszystkim od architekta/projektanta zależy, jakie materiały i rozwiązania zostaną zastosowane w konkretnym budynku.
Dom wznosimy na lata. Przy podejmowaniu decyzji o jego budowie, zwykle zwracamy uwagę na wielkość działki, projekt, powierzchnię budynku czy wykonawcę.
Prace na dachach należą do jednych z najbardziej niebezpiecznych w branży, twierdzi ekspert sklepu Dekarze.pl. Pracownicy, wykonujący tego typu prace są narażeni na utratę zdrowia lub nawet życia w skutek nagłego upadku. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi w 2005 roku przez Główny Urząd Statystyczny, wypadki związane z pracami wysokościowymi stanowią dużą część wszystkich wypadków przy pracy – szczególnie śmiertelnych.
Początek letniego sezonu urlopowego jest czasem, w którym często zastanawiamy się, gdzie tym razem wyjechać na letni wypoczynek. Jeśli bardziej niż zatłoczoną grecką plażę czy zwiedzanie zabytków cenimy sobie spokój i niezależność, a ponadto lubimy często powracać w miejsca, w których już byliśmy, warto rozważyć zakup nieruchomości rekreacyjnej.
Mróz, padający śnieg, a czasami pośniegowe błoto zalegające na ulicach i podwórkach to te aspekty zimy, z którymi większość z nas chciałaby mieć jak najmniejszą styczność. Szczególnie w momencie, gdy musimy wyjść z rozgrzanego samochodu, by otworzyć bramę i garaż. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym będziemy mogli uniknąć tego rodzaju sytuacji.
Docieplanie ścian od wewnątrz, czyli jak nie dać się mrożącym krew w żyłach rachunkom za ogrzewanie.
Lato zbliża się już ku końcowi, tymczasem wczesna jesień to najlepsza pora na wymianę okien. Remont warto przeprowadzić tak, aby w mroźne, zimowe dni można było cieszyć się ciepłem i oszczędnościami.
Corocznie w okresie zimowym koszty utrzymania domu mieszkalnego znacznie wzrastają. Z oczywistych względów – trzeba go ogrzać, a tradycyjne źródła energii jak olej opałowy, węgiel, gaz ziemny czy drewno są coraz bardziej kosztowne. W konsekwencji wi
Większość z nas robi noworoczne postanowienia. Oprócz obietnicy zrzucenia kilku kilogramów, rzucenia palenia czy przeczytania sterty zaległych książek, warto również pomyśleć o racjonalnym oszczędzaniu
Spółdzielnie oraz wspólnoty mieszkaniowe coraz chętniej i coraz więcej inwestują w prace termomodernizacyjne. Wymiana okien, docieplenie ścian, wydajniejsze systemy grzewcze stają się coraz powszechniejsze. Rosnącą popularnością cieszy się także dociepla
Kiedy za oknami szaruga, a drzewa zamiast kusić zielenią liści straszą nagimi gałęziami warto pomyśleć o ogrodzie zimowym – kawałku lata w środku zimy. Dzięki ogrodom zimowym dostępnym w ofercie Wiga System możemy cieszyć się ciepłem, bujną roślinno
59 gigadżuli, co odpowiada choćby 2,5 tonom węgla zużyto w 2007 r. na zaspokojenie potrzeb energetycznych związanych z użytkowaniem przeciętnego polskiego mieszkania – wynika z najnowszego raportu opracowanego przez Ecofys Poland na zlecenie ROCKWO
Myśląc o budowie ogrodu zimowego rzadko bierzemy pod uwagę szczegóły techniczne. Kierując się niską ceną, powierzamy wykonanie projektu przypadkowemu architektowi a budowę obiektu ekipie z ogłoszenia. Może się jednak tak zdarzyć, że okazyjnie tania oferta konstrukcji w przyszłości sprawi kłopoty.
Mieszkańcy domów należących do spółdzielni „Na Skarpie” już wkrótce będą mieć cieplej w mieszkaniach. Wszystko za sprawą docieplenia piwnic systemem TERMOGRAN.