Stres stał się nieodłącznym elementem codziennego życia. Szybkie tempo, liczne obowiązki i nieustanna presja sprawiają, że organizm jest narażony na długotrwałe napięcie. Wpływa to nie tylko na samopoczucie, ale także na jakość snu. Odpowiednie podłoże do snu może skutecznie redukować napięcie mięśniowe, wspierać kręgosłup, a także poprawiać komfort snu. A więc, jaki materac najlepiej sprawdzi się dla osób zmagających się ze stresem?
W niedzielę 23 lipca 2023 r. w Tymbarku odbył się IV Bieg Górski o Złotą Paproć Prezesa Firmy JONIEC®.
NOWOCZESNE BUDYNKI ENERGOEFEKTYWNE. Znowelizowane warunki techniczne”, autorstwa dr inż. Agnieszki Kaliszuk-Wieteckiej i dr inż. Arkadiusza Węglarza, to monografia poświęcona zagadnieniom związanym z problemami ograniczania zużycia energii.
Dla wielu osób zakup mieszkania jest największą inwestycją w życiu. Problem pojawia się wtedy, gdy termin odbioru lokalu przesuwa się o kolejne miesiące, a kupujący nadal spłaca kredyt, opłaca wynajem lub odkłada plany przeprowadzki. Eksperci zwracają uwagę, że choć opóźnienia w inwestycjach mieszkaniowych są problematyczne, nabywcy nie pozostają bez ochrony. Co możemy zrobić, gdy deweloper opóźnia się z oddaniem inwestycji?
Solplanet włączył się w tegoroczną akcję Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Firma uruchomiła aukcję, w której licytowane są dwa urządzenia nowej generacji – falownik hybrydowy o mocy 8 kW oraz magazyn energii z 3 modułami o łącznej pojemności 7,68 kWh. Wartość zestawu to aż 24000 pln netto. Aukcja jest dostępna na Allegro i potrwa do 3 lutego.
Plastyfikator do zaprawy to niezwykle istotny składnik, który znacząco wpływa na właściwości mieszanki. Są to substancje dodawane do betonu, zaprawy murarskiej czy tynku, mające za zadanie poprawić ich plastyczność, przyczepność oraz zmniejszyć ilość potrzebnej wody. Wybór odpowiedniego plastyfikatora jest kluczowy dla osiągnięcia optymalnych rezultatów w konstrukcji. Warto więc bliżej przyjrzeć się temu zagadnieniu, aby świadomie podjąć decyzję dotyczącą wyboru plastyfikatora. Na co zwrócić uwagę wybierając plastyfikator do zaprawy?
Wystawcy z całego świata, zwiedzający z Polski i zagranicy, eksperci z branży architektury i specjaliści z budownictwa. Biznes i doświadczenie w jednym miejscu – to będzie zupełnie nowa edycja Międzynarodowych Targów Budownictwa i Architektury BUDMA. Już na początku lutego, Poznań stanie się centrum innowacji i kontaktów biznesowych. W programie wydarzenia m.in. prelekcje, konferencje i wykłady, które odpowiadają na najpilniejsze wyzwania rynku – od technologii prefabrykacji po bezpieczeństwo pożarowe i nowoczesne projektowanie.
Norwegowie od lat udowadniają, że najbardziej zrównoważonym budynkiem jest często ten, który już stoi. Zamiast burzyć i budować od nowa, stawiają na inteligentną modernizację – zachowanie architektonicznej tożsamości przy jednoczesnym radykalnym obniżaniu śladu środowiskowego. W samym sercu Oslo, w dzielnicy Vika, znajduje się obiekt, który doskonale ilustruje to podejście. Haakon VIIs gate 2 to modernistyczny biurowiec z lat 50., który dzięki przemyślanej renowacji stał się aktualnym przykładem tego, jak architektura minionych dekad może odpowiadać na wyzwania współczesnego, odpowiedzialnego budownictwa.
Kompletny System Ociepleń TERMONIUM Termo Organiki, którego najważniejszym elementem jest grafitowy styropian o najkorzystniejszym współczynniku przewodzenia ciepła – lambda (λ) 0,031 W/mK, ustanawia kolejne rekordy popularności.
Tunel St. Pauli Elbtunnel pod rzeką Łabą w Hamburgu został oddany do użycia ponad 110 lat temu, we wrześniu 1910 roku.
fischer zapewnia mocowania w nowym punkcie obserwacyjnym w Dubaju
Trudno sobie wyobrazić nowoczesny dom z poddaszem użytkowym bez okien dachowych. Ich zalety są niezastąpione. Producenci nie spoczywają jednak na laurach. Rozwiązania są stale dopracowywane, a nowe okna coraz lepsze, ładniejsze i wygodniejsze w obsłudze, czego świetnym przykładem jest nowa generacja okien dachowych FAKRO. Jakie korzyści otrzymujemy w nowym pakiecie?
Chcesz pobrać aprobatę, ulotkę lub katalog Rawlplug? To bardzo proste! Niezbędne pliki znajdziesz na kartach poszczególnych produktów. Dzięki temu dostęp do najważniejszych dokumentów jest szybki, a wszystkie pliki znajdują się w jednym miejscu.
Grupa Budimex wraz z partnerami, w tym polską firmą WIŚNIOWSKI, zakończyła budowę kolejnego „Domu z serca” – nowoczesnego domu modułowego dla Pani Teresy z Wołomina. To już trzecia edycja tej inicjatywy, której celem jest pomoc osobom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej.
Wraz z pierwszymi oznakami wiosny wielu właścicieli ogrodów zaczyna dostrzegać nie tylko dłuższe dni i wyższe temperatury, ale także listę prac do wykonania. To właśnie ten moment w roku decyduje o tym, jak otoczenie domu będzie prezentować się przez kolejne miesiące użytkowania. O przykazaniach właściwej pielęgnacji rozmawialiśmy z Łukaszem Walczakiem, ekspertem JAF Polska.